原因大概是：小七的綜合鮮果吧~~我最近發現的可以吃的堅果類~~屋屋  吃太多了  真恐怖 真的會一顆接一顆一口接一口一包接一包耶

今天早上：苦瓜燉排骨(原來用300G就可以了)，希望飲食快一點回復正常...

忙到忘記秤體重就吃早餐了。

(今天的蛋餅沒有脫脂鮮奶結果用奶粉~~白痴，以後不要再做這種事情了，大失敗~~害我浪費了三個蛋)

午餐：香X自助餐95元，發現現開椰子汁是取代飲料的好物，對於堅果類徹底沒了興趣，吃得好飽！一整個早上！以後只想喝安全的椰子汁。

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    neutral way 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄