這禮拜做的是杏鮑菇、洋蔥、胡蘿蔔墩排骨(只加了兩匙鹽，剛好)。昨天的得意菜單是：味增烤鮭魚、蛤蠣絲瓜~非常受到老爺的好評。週六中午去師大夜市吃到鳳梨苦瓜雞，決定下週的墩品就是這個。這兩天的膀胱還是有點不舒服，我應該回診去看報告，順便在給醫生看一下的。
這個週末，我好好地過了我的家庭生活，但是發現我的焦慮症又小小的發作了，特別是老爺的脾氣來的時候(通常都是我那不懂事的三歲半兒子倒楣)，工作方面上週末到今天也越來越緊湊到有點壓迫感了。因為可以自己做菜，飲食控制得到老爺的支持，所以體重一維持在58.3、58.4兩天，感覺良好。這是我不吃澱粉的第16天左右。這個禮拜有空我就翻坐月子的藥膳燉品的書，肚子不舒服就臥床休息，不過上班坐著的確是對我很不好的姿勢，現在我的膀胱又隱隱作痛了。不知道是怎麼回事，可能是早上一進辦公室就開始呵我的無糖豆漿跟開電腦，我應該先去上廁所的。現下的辦法就是多喝溫開水，多跑幾次廁所了。
最很好奇，關於一小紅匙的鹽到底有多重，因為WHO說人一天攝取的食鹽最好控制在3-6克，中午如果我跑去吃自助餐，我都覺得真的太鹹太油了，外食的缺點就是太貴、太油、太鹹，吃得心驚肉跳的。決定這禮拜還是放棄上個禮拜吃了一整個禮拜的自助餐，準備多一點前去吃迄鍋雞，感覺上墩湯好像比選菜來得安全許多，如果吃不飽就去水果店買兩個葡萄柚，我這禮拜一個目標是戒香蕉(上週幾乎一天4到6根的吃，真的我會糖尿病不是沒有原因的)，另一個是戒自助餐(我不想在糖尿病之外又得到妊娠毒血症了，屋屋)，回去好好查一下一小紅匙的鹽到底是多少克，以後做菜也得爲家人把關。
最近越來越沒有心在工作上了，面對老爺叫我考博班這件事情，我的焦慮症簡直一觸即發，因為我錯過了這次考試可能將來一年都會被翻舊帳，我如果準備了，要花一筆報名費，還要熬夜讀書生出一個研究大綱，再挺著大肚子假裝很和善地跟人家哈拉，我根本不想在懷孕的時候做這件事情，我什麼我總會面臨這樣的窘境呢?
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