今天捨去自助餐，本想轉戰汽鍋雞，但是走到附近才發現店沒有開。只好走到人少的日本料理店，點了味增湯、芝麻醬豆腐、炒清江菜、大薄片，服務的阿姨問了一句話我終於徹底要檢討每天吃的午餐了，她說要不要點飯，"會不會吃太鹹"。沒錯，我就是吃太鹹了，而且還太貴了，一共200元。
吃完之後我去超市買了一罐無糖茶，又吃了一顆葡萄柚。怎了，我應該從明天開始去試試看XEVEN的午餐，精算一下鹽分的攝取，明天計畫午餐：XEVEN的關X煮那一鍋中所有能吃的，吃到飽，無糖淡茶一罐，葡萄柚一顆，看看這樣可不可能少點鹽，健康點。我怎麼忘記前一陣子的願望，我應該從小七下手的。希望慢慢的，我可以根本就靠葡萄柚跟無糖茶或無糖豆漿，或脫脂奶來撐過午餐這一餐(前提是有很寶的早餐)，哈哈。
午餐之後我跟媽媽聊了45分鐘，果真母女是最多話聊的，聊關於坐月子還有最近的生活，還有飲食控制~~真是開心
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